减肥期间应该如何选择主食? 1、需要注意的是,以上主食烹调时不能加油加盐,必须是蒸煮方法,替代粮食来吃,才能起到减肥效果。减肥需要减少的主食 减肥期间少吃白馒头、白米饭、白米粥、白面饺子、白面包子、...
admin 61 0 2024-03-24